Δευτέρα, 12 Οκτωβρίου 2009

ΛΙΝΕΛΑΙΟ ΚΑΙ ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ


ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΛΙΝΑΡΙ:ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΑΡΧΑΙΟΤΕΡΑ ΚΛΩΣΤΙΚΑ ΦΥΤΑ ΚΑΙ ΕΥΘΥΝΕΤΑΙ ΓΙΑ ΤΟ ΛΙΝΟ ΥΦΑΣΜΑ ΠΟΥ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΑΙ ΣΗΜΕΡΑ.Η ΚΑΤΑΓΩΓΗ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΣΙΑ ΚΑΙ ΕΥΔΟΚΙΜΕΙ ΣΕ ΕΥΚΡΑΤΑ ΚΛΙΜΑΤΑ.
ΛΙΝΕΛΑΙΟ:ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΟΠΩΣ ΚΑΡΟΤΙΝΗ, Ε,Β1,Β2,C.ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ,ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ,ΣΙΔΗΡΟ,ΑΣΒΕΣΤΙΟ,ΦΩΣΦΟ
ΡΟ,ΚΑΛΙΟ,ΜΑΓΓΑΝΙΟ,ΦΥΛΛΙΚΟ ΟΞΥ,ΧΑΛΚΟ.ΠΕΡΑ ΟΜΩΣ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟΝ ΠΛΟΥΤΟ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ,ΜΕΤΑΛΛΩΝ ΚΑΙ ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ,ΤΟ ΛΙΝΕΛΑΙΟ ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΜΕΓΑΛΕΣ ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ Ω3 ΚΑΙ Ω6 ΛΙΠΑΡΩΝ ΟΞΕΝ.ΤΑ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΑΥΤΑ ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΕΣ ΤΟΥΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΕΡΕΥΝΕΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΠΩΣ ΤΑ Ω3 ΛΙΠΑΡΑ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΡΚΙΝΩΝ ΟΠΩΣ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ Η ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ.
ΠΟΥ ΒΟΗΘΑΕΙ:
ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ
ΣΤΗΝ ΚΑΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ
ΣΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
ΣΤΗ ΚΑΡΔΙΑ
ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΣΤΟ ΑΙΜΑ
ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ
ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ
ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΣΘΜΑΤΟΣ
ΣΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΤΗΣ ΠΕΡΙΟΔΟΥ
Ο ΛΙΝΑΡΟΣΠΟΡΟΣ ΔΕΝ ΑΠΟΡΡΟΦΑΤΑΙ ΕΥΚΟΛΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ,ΑΛΛΑ ΤΟ ΑΛΕΥΡΙ ΤΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΟ ΒΡΟΥΜΕ ΣΕ ΨΩΜΙ,ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΚΑΙ MUFFINS.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου